Uke en el aikido y la adaptación
Uke y la adaptación UKE , practicante de Aikido que ataca y posteriormente recibe la técnica En la práctica de Aikido el comportamiento y adaptación de Uke tiene una relación directa con su estado emocional y su carácter del momento. La práctica en la recepción de las técnicas de Aikido es la herramienta con la que aprenderemos a adaptarnos a los retos cotidianos (alegrías, enfados, agresiones, presiones,...) Ante una situación “desagradable e inesperada, ” podemos tener diferentes reacciones ; aceptar o no aceptar inicialmente la situación / reto que nos ha dado la vida. · Aceptar la situación es la manera de poder gestionarla al momento. · No aceptar la situación supone “sufrimiento”, enfado, impotencia, que puede ocasionar agresividad, tristeza,… El entrenamiento del “rol” de Uke , proporciona el apre...